神戸市で悩み相談はカウンセリング顔晴る｜ネットの情報に影響しないこと！

2018/05/03

今の時代。。何でもネットで調べることができて、いいのか悪いのか…

最近、カウンセリングを受ける人に多いのは、

自分の症状を調べて、当てはまる病名を見て、自分も病気なのかな？って思ってしまう人。

心がしんどくなったり、鬱っぽくなったり、何かしらおかしいなって思ったり

心配や不安が襲ってきたり、誰かに話してもスッキリしなくて。。

でも何とかしたい！治したい！元気になりたい！

そう思ってネットで調べることってありますよね？

私もカウンセラーになる前は、よく調べてました(^^;

でも調べているうちに、自分と同じ症状見つけて、共感したり、病気なんだってホッとしたり

自分にない症状を見て、そうなっていくんだ～って悪い情報まで吸収していきます。。

ネットに頼ったばかりに、知らなくてもいい情報まで見てしまって、自分の症状を無意識に悪い状態にしていきます。

調べるときは、今の自分の症状や気分ではなくて、どうなりたいのか！っていうことに意識して

調べて欲しいと思います(*^^)v

 

気分転換に旅行行こう♪彼氏とデートしよう♪美味しいもん食べに行こう♪

幸せになりたい♡前向きになりたい♡結婚したい♡

いろんなジャンルで、楽しいことを調べることができます(^^♪

ネットで元気になれる情報をいっぱい見つけて欲しいです！

 

体の具合が悪くなったときも、調べたら、怖い記事を見たりします(T_T)

ただ腰が痛いって検索するだけで、100万件以上の情報が出てきますよ～

痛みや出血などは、自己判断で決めたりしないで、病院に行きましょう。。

心も体も、同じです！

ひとりで考えたり、悩んだりしてることで症状を悪くしていきます。

病院に行く！カウンセリングに行く！

専門家に診てもらうことで原因も早く分かるので安心です(*^-^*)

憂鬱なことは、1日も早く解決できるようにしていきましょう。。

 

楽しいこと、嬉しいこと♪

したいこと、行きたいとこ♪　自分と心が喜ぶことを

いっぱい思うように考えるように。。そんな幸せな気持ちをワクワクさせてくれることをネットで見つけてくださいね♡

まだまだゴールデンウイーク真っ最中です！

素敵な思い出♡いっぱいつくってください(^^)/

 

心をスッキリしたい人は、気軽にお問い合わせくださいね♡