神戸市で悩み相談はカウンセリング顔晴る｜物事を前向きに考える(^^)v

2019/03/23

明日から母との生活が始まります！

周りからは「大変やね」って言われます(^^;

でも私自身、もともと前向きなので、楽しみにしています♪

よくよく考えたら、自分の時間は無くなるし、母のご飯の用意など、

用事も増えます。。

そんなことを考えてたら、きりがないぐらい、大変さが目に浮かびます(>_<)

例えば、面接を受ける前に、「落ちたらどうしよう」「上手く話ができるかな」って

悪いように考えたら、上手くいくことも、いかなくなります。

それよりも、面接の練習を楽しくしたり、面接のことを意識しないで、それまでの時間を楽しく過ごす(^^♪

楽しい気持ちのまま、面接ができます♡

「どうしよう」じゃなくて、「どうしたいか」でしたよね？

母と楽しく生活したい気持ちのほうが強くて、これして、あれしてって想像して

ワクワクしています♪

私がカフェをする時も、「お客さん来なかったらどうしよう」なんて

思ったことがなくて、どうしたらお客さんが来てくれるかなって考えたり、

今日もお客さんがいっぱい来る～って自分で言って喜んでます(笑)

何でも前向きに思うこと♡♡♡

前向きに考えてたら、少々の嫌なことなんて、全然気にならない(*^▽^*)

私の場合、めっちゃ嫌なことも気にならない(笑)

楽しい事をいつも考えてるから、嫌なことが入るスペースがないのです♪

お出かけの日に大雨が降っていても、急いでいるときに渋滞していても、

「最悪～」なんて思ってしまったら、最悪なことを思ったり考えたりしてしまうので

自分で最悪な１日にしてしまうのです．．

感情は自分で選択できるし、感情が行動するモチベーションを与えてくれる♡

重要な役割を果たします！

大雨が小ぶりになる～渋滞してて遅れそうなら連絡したらいいでしょ？

悪いふうに思ったら、その１日がもったいないです( *´艸｀)

楽しく行動できるのも、自分次第です♡♡♡

今日はカフェオープンから、好きな曲を聞いてたら、テンションがあがり(笑)

１日楽しかった～(*^▽^*)

お客さんもたくさん来てくれて、またまたテンション上がり

コーヒーのサービス♡しちゃいました(笑)

ハッピーな1日に感謝いっぱいです♡♡♡

感謝の気持ちが、嫌な感情を消してくれます～(^^♪

前向きに思うことで感謝できることも沢山、見えてきます♡

 

なかなか前向きに思えない人は、心の問題なので、

カウンセリング顔晴るにご相談くださいね♡♡♡

今日もハッピーなことがいっぱいあります♡♡♡