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心のトレーニングヽ(^o^)丿
2024/01/31
体と心って同じ働きをしています(^^)
ただ違うところは心って見えないので
どういう症状なのかが分からないのです。。
手術もできないし薬飲んでも治るものではないし
どんな形なのかも分からない。
でも心は生きてます\(^-^)/
カウンセリングに来られる人は
心が重たくてしんどくて
モヤモヤしてて、前に進めなくて
仕事に行く気にもならないし
食欲もない、、
不安でいっぱい、自分を責めたり否定したり
いろいろな悩みで来られます。
そんなふうになるのは
ちゃんと心が生きてるからです!
今の心になったのは
過去の状況や回りの人達の影響です。
今までそんなに
気にならなかったことが気になるのも
急に自分が変わったのではなくて
心の思考も変化していくからです。
身体も急に悪くなるんじゃなくて
少しずつ悪くなって
気が付かない間に癌が進行してたりしますよね?
心も同じなんです(^-^)
幼い頃から少しずつ思考が育っていきます。
子供の頃は
両親の愛情に包まれてても
大人になったら
誰も私を包んでくれないから
寂しくなったり不安になったり。
人の目が気になったりします。
寂しいって思ってた子供の頃でも
大人になったら思考も変化していき
不安から自分を否定するように
なったり
自信がなくなったり、、
人それぞれですが
ある程度、心がしんどいのは
ずっと前から原因があると言うことです。
いつの間にか思考が習慣化されて癖みたいに
なってしまうのです。
年数が経つにつれて癖づいて
心の思考が歪んできます。
自分の癖を直そうとしても
なかなか難しいですよね。
心の思考の癖も簡単には治せないんです。
でも絶対治るんです。
自分で直せるんです(^_^)v
希望を持って下さいね♡
今までの思考を変える!
毎日続ける!
心のトレーニングをする!
身体みたいに薬飲んだり手術したりして
治ったっていうのが分かりにくいですけど
今の心になったのも
何年もの積み重ねです。
またいちから何年も積み重ねて
心(潜在意識)の書き換えを
していけば心が健康になって
毎日楽しくなります(*^^*)
ぜひカウンセリング受けて
トレーニング方法を学んで下さい。
心のしくみを伝授します♡
どんな悩みでもスッキリ(^^♪
いつでもお問い合わせくださいね♡
お待ちしています(*- -)(*_ _)ペコリ